это путь к счастью, крепкому здоровью и гармоничным отношениям
это эффективная техника для тренировки стрессоустойчивости психики и достижения ресурсного состояния
это практика, основанная на научных исследованиях для глубокого расслабления и отдыха
это избавление от блоков и ограничений для реализации своих истинных желаний
это стиль жизни каждого осознанного и успешного человека
Практика медитации способствует улучшению во всех сферах жизни
Современный житель большого города постоянно подвергается воздействию стрессовых факторов. Чем больше стрессов получает наше тело, тем хуже оно функционирует.
В настоящее время довольно распространённым являются виды стрессов:
Депрессия
Тревожность
Выгорание
Страх
Беспокойство
Усталость
Бессонница
Отсутствие сил и энергии
Прокрастинация
Фрустрация
Творческий кризис
Блоки и зажимы в теле
Гипертонус
Накапливающийся стресс может приводить к негативным последствиям и ухудшению нашего здоровья. При длительном стрессе возникают проблемы с иммунной системой, пищеварением, могут возникнуть сердечно-сосудистые заболевания и т.д. Поэтому крайне важно уделять своему здоровью особое внимание и заниматься профилактикой стрессов.
Медитация – это техника по освобождению от стрессов. Регулярные занятия по медитации всего по 20 минут утром и вечером позволяют избавиться от накопившихся стрессов, улучшить состояние и изменить качество своей жизни
Более миллиона научных исследований, проведённых в России, США, Европе, Японии, Китае, Израиле подтверждают эффективность влияния медитативных практик на улучшение состояния здоровья. Медитация снижает напряжение в нейронах и успокаивает психику.
Обучение медитации занимает всего два дня. Научиться может абсолютно любой человек. Нет никаких ограничений по возрасту. Вам не требуется никаких усилий по концентрации и контролю за мыслями. Практиковать можно в любом тихом месте, находясь в положении сидя с закрытыми глазами.
Техника медитации не имеет никаких противопоказаний. Она не связана ни с какой религией. В анализе медитации использовался научной и практичный подход. Миллионы людей по всему миру ежедневно практикуют медитацию и заряжаются энергией безмолвия.
Регулярные занятия по медитации имеют накопительный эффект. Становитесь спокойнее и находите более эффективные решения. Чем раньше вы освоите эту уникальную технику, тем больше успехов вы сможете достичь в своей жизни.
Для меня, как для современного успешного человека в бизнесе, практика медитации жизненно необходима.
Занимаясь медитацией вы сможете избавиться от вредных привычек, перестанете раздражаться и проявлять агрессию, научитесь замечать возможности и достигать больших результатов.
Меня больше не беспокоят страшные новостные ленты. Я уверена в правильности своего пути и способах его реализации.
Я нашел свое предназначение и живу счастливой и наполненной жизнью. Развил свою интуицию, научился слышать свой внутренний голос и обрел надёжную внутреннюю опору.
ОТЗывы
Не теряйте драгоценное время, присоединяйтесь скорее к нашему курсу И откройте для расширения сознания и открытия новых возможностей